Kiedy występują nasze wieczorne czynności. Zazwyczaj zaczynam od relaksu - czytanie czegoś relaksacyjnego. Często robię sobotę z rumiankiem, która pomaga mi rozluźnić serce. Potem odłączam ekrany, bo emisja https://sahilaerk372364.mybuzzblog.com/20104704/zanim-pochodzę-spać