Zanim następuje mój wieczorne czynności. Zazwyczaj zaczynam od relaksu - słuchanie czegoś spokojnego. Zwykle zaparzam herbatę z ziołami, która pomaga mi rozluźnić umysł. Potem gaszę komputery, bo światło https://laytnncej445061.buyoutblog.com/40091809/kiedy-idę-spać