I visse situationer kan vrede faktisk være et nyttigt redskab. Når du konfronteres med en truende situation, kan den være en naturlig reaktion, der sikrer din overlevelse. Vrede får andre til at tage dig alvorligt – og det kan være helt nødvendigt i farefulde situationer. Men har en eksplosiv reaktion https://reno-ranger.com/2025/05/07/find-din-ro-de-bedste-teknikker-til-afhjaelpning-af-stress-i-hverdagen/