للحصول على منهج أكثر عمقًا، تعرف على منهج علم النفس الإيجابي لتخفيف الإجهاد. استخدام أساليب تربوية قائمة على الاحترام والتوجيه بدلاً من العقاب. الاتصال بالأسرة، الأصدقاء، وزملاء العمل يمكن أن يوفر الدعم العاطفي الذي يساعد على تحسين الحالة النفسية. بحيث تحقق ما يطمح إليه كل مشارك في أعمالنا التدريبية https://nikosu099ogx9.ssnblog.com/profile