เจาะลึกโภชนาการเพิ่มน้ำหนัก: เลือกกินอย่างไรให้ได้ผลและไม่เสียสุขภาพ ไม่เหมาะกับผู้ที่มีประวัติการแพ้แลคโตส มีน้ำตาลและไขมันสูงกว่า สำหรับผู้ที่ต้องการใช้เวย์โปรตีน ลดน้ำหนัก ควรเลือกสูตรที่มีปริมาณโปรตีนสูงและน้ำตาลต่ำ เพราะการได้รับน้ำตาลและไขมันในปริมาณที่มากเกินไปอาจทำให้ร่างกายได้รับพลังงานส่วนเกิน และส่งผลต่อการลดไขมัน กินเวย์โปรตีนเพื่อลดน้ำหนักโดยไม่ออกกำลังกาย เวย์โปรตีนในปัจ... https://hippoq528yzy6.newsbloger.com/profile