El proceso de adaptación al proceso cetogénico es una experiencia fisiológica compleja que el sistema corporal afronta cuando elige como fuente de las lípidos como primera vía energética, en lugar de los hidratos de carbono. Esta transformación, que ocurre de forma paulatina, puede estructurarse en distintas fases, cada una con https://habitossaludables.net/la-guia-keto-definitiva-funciona/