Los macronutrientes son los pilares fundamentales de toda planificación alimentaria, y en la dieta cetogénica cobran una importancia crucial debido al enfoque particular que tiene este régimen alimenticio. En perspectiva amplia, los macronutrientes son tres: sustancias grasas, moléculas proteicas y azúcares complejos. Lo que diferencia a la dieta keto de https://top100bookmark.com/story19525534/planificaci%C3%B3n-de-men%C3%BAs-keto-basada-en-macronutrientes