الحد من خطر الإصابة بأمراض القلب وتقليل مستويات الكولسترول والدهون في الدم. قد يستفيد الرجال النشطاء والممارسون للأنشطة الرياضية من تناول الشاي الأخضر. فقد أظهرت الدراسات أن مضادات الأكسدة الموجودة في الشاي الأخضر يمكن أن تساهم في زيادة استهلاك الأكسجين أثناء التمرين، مما يحسن الأداء الرياضي ويقلل من التعب https://zane7wqd6.articlesblogger.com/55824677/5-easy-facts-about-فوائد-الشاي-الأخضر-للرجال-described