Comunicación asertiva: Expresar nuestras emociones de manera asertiva y empática nos ayuda a liberar su carga emocional y evitar el aislamiento afectivo. Comunicarnos de forma clara y respetuosa favorece relaciones saludables. Contar con la ayuda de un profesional de la Vitalidad ‌mental puede ser fundamental. La ⁣terapia puede proporcionar https://relaciones-de-pareja93680.blogolenta.com/29159890/notas-detalladas-sobre-necesidad-de-empatía