مصرف این مکمل برای ورزشکاران می‌تواند حامی سیستم عصبی و قلبی عروقی و تمام اجزای بدن باشد و تولید انرژی سلولی را افزایش دهد. کربوهیدرات کمبود کالری رژیم غذایی را برای ورزشکار برطرف کرده و برای افزایش وزن مورداستفاده قرار می‌گیرند. روح الله صمدی در بهترین مواد غذایی پروتئین دار https://moonnews.ir/%d8%b3%d8%a7%d9%84%d9%85-%d8%aa%d8%b1%db%8c%d9%86-%d9%85%da%a9%d9%85%d9%84-%d8%a8%d8%af%d9%86%d8%b3%d8%a7%d8%b2%db%8c/