Las pausas activas, incluso conocidas como deporte gremial, consisten en breves interrupciones de la marcha sindical para realizar ejercicios físicos diseñados para mitigar los efectos del sedentarismo y la asma producidos por el trabajo prolongado. Estas actividades buscan la recuperación fisiológica y psicológica de los empleados, mejorando su bienestar https://jamesn110pzo7.spintheblog.com/profile