เซตเมนูอาหารกลางวันสุดพิเศษ ที่ 'บลู เอเลเฟ่นท์' กินเวย์โปรตีน ช่วยเรื่องอะไรได้บ้าง ฟื้นฟูร่างกายและสร้างเสริมภูมิต้านทานให้แก่ร่างกาย เรียกได้ว่า โปรตีนจะช่วยทดแทนเซลล์ส่วนที่สูญเสียไปนั่นเอง แม้จะลดน้ำหนัก ก็ต้องกินคาร์โบไฮเดรต ไก่ เป็นอาหารนิยมอันดับหนึ่ง สำหรับผู้ที่ลดความอ้วนหรือเพิ่มกล้ามเนื้อ เนื้อเป็นชิ้นกินแล้วอิ่ม ราคาถูก แต่ก็ต้องเลือกส่วนของไก่ด้วย ให้เลือกส่วนที่ไม่ติดมั... https://murrayl284lmm1.bloginder.com/profile