การกิน สิ่งที่ยอดเยี่ยม แหล่งอุปทานของ โปรตีน จะให้คุณ สัมผัส เต็มที่มากขึ้น ขยายออกไป นั่นอาจ ช่วยเหลือ ดูแล ความอยากอาหาร ของคุณ และ reduce อาหารของคุณ intake หากนั่นคือ ความตั้งใจ ของคุณ (12) การทำสมาธิ เมื่อ คุณเริ่มต้น รู้สึกจริงๆ หนักใจ นี้ การออกกำลังกาย ช่วยคุณได้ ทันที ควบคุม ความกดดัน. 3 นาที|พยายามกิน ลดขนาดลง ปริมาณ ถ้า ที่คุณชื่นชอบ เพิ่มขึ้น -อาหารแคลอรี่ เป็น แท่งช็อกโก... https://apple-anma.xyz