{الأغلبية منا يكتسب أنفاسًا ضحلة ولا تعطي إلى حد كبير صدق حول الطريقة التي نتنفس بها. اليوغا التنفس التمارين، المصطلحة البراناياما، التركيز اهتمامنا على الجهاز التنفسي وتعليم الطريق إلى اكتساب أعمق من الأنفاس، مما يفيد الكل الجسم.|يمكنك التجربة تعزيز نفسي وجسدي الطاقة الكهربائية، دفعة في اليقظة والحماس، وأقل ضارة https://spinach-anma.xyz/gwangju-massage